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雙11台灣先開打 兩岸電商拚場
工商時報【劉季清╱台北報導】
雙11購物節開跑，今年有什麼不同？與過去相比，台灣今年雙11的氛圍比以往更喧騰，因為除了台灣本土電商業者積極推出活動、社群遊戲、各樣折扣以外，今年大陸的重量級電商阿里巴巴旗下如淘寶、天貓也大動作重返台灣市場，重振雙11霸主地位。另外如LINE、各電信商亦積極加入戰局，讓今年台灣的雙11聲量空前、熱鬧非凡。
雙11最早是大陸電商巨擘阿里巴巴創造的節日，原只是主打單身族消費的「光棍節促銷」，以天貓來說，10年前雙11剛推出時，只有27個品牌參與，發展至今已成為18萬個品牌共襄盛舉的全球購物狂歡節。阿里巴巴集團首席執行官張勇更在今年的天貓雙11啟動儀式上表示，如今的天貓雙11不僅是一個網站的節日，而是一個商業大巡禮，「我稱它為『商業的奧林匹克』。」
說到今年雙11與往年的不同之處，不少消費者應該可以感受到今年的氛圍比過去都還要熱鬧。除了台灣本土業者將戰線提前以外，最受到關注的，應該是淘寶、天貓也加入戰局。淘寶三年前來台時，因陸資爭議被迫退出台灣市場，今年中正式取得經濟部執照，捲土重來。
不過，與蝦皮當年進軍台灣市場以補貼打開市場的作法不同，淘寶進入台灣市場後，採「接地氣」的方式，包括在台灣組建、擴大團隊，開設淘寶大學，積極招募台灣賣家，同時舉辦網紅招商大會，更把大陸線上線下串連的新零售模式搬來，與連鎖零售通路特力集團合作開設《Taobao x hoi! 淘寶精選店》智慧門店，加深台灣消費者體驗。此外，為融入台灣人生活，淘寶天貓也與LINE購物串接，成為LINE購物上線首家進駐的海外電商夥伴，預期今年雙11檔期中，將有望藉著LINE購物導購力量，在台灣市場寫下佳績。
同屬阿里巴巴旗下的天貓，今年雙11則是在台灣推出各樣專屬台灣會員的活動，包括送紅包、購物金、優惠券等「基本玩法」以外，同時也配合台灣人習慣的超商取貨，推出7-Eleven取貨送熱拿鐵，更走出網購的虛擬世界，推出「環島巡迴車」，從本月1日起到雙11當天，將連續11天開著車到全台各地發送大量雙11購物折扣碼。另外，天貓更針對海外市場推出「全場免運費」活動；若消費者要退貨，天貓也有「本地退貨」服務，全力搶攻台灣雙11商機。
除了對岸電商來台搶攻以外，過去未參與雙11的業者也都在今年積極佈局。LINE購物聚焦導購，聯手各大購物網站、品牌購物網站、LINE酷券、LINE@口袋商店，透過LINE Points補貼來發揮「助攻」的力量。LINE購物今年一月上線後，至目前平均訪客數量為900萬，用戶回流率達42％，雙11期間透過點數吸引力，將有望創造更大導購力道。
不只更年期會熱潮紅、盜汗 甲狀腺疾病、特定藥物也會引起
【華人健康網圖文提供／高寶書版】四十五歲時，有一天我與先生和一位朋友共進晚餐。突然間，我感到酷熱難耐、渾身是汗而且不舒服。我越熱，就越煩躁。最後，我轉身問我先生：「這裡是不是很熱？」他回答：「不會。」那時候，我在心中懷疑這個顯而易見的事實：「可能是熱潮紅嗎？我要進入更年期了嗎？我還太年輕了吧！」我的先生開玩笑地說他認識一個好醫生，那就是……我本人！嗯使用情趣用品哼，非常有趣。
夜間盜汗的夢魘
我們不要忘記與熱潮紅同樣擾人的表親――夜間盜汗――順帶一提，它也會發生在白天。流汗只是妳的身體企圖在熱潮紅之後幫助妳降溫，所以可能發生在任何時候。睡覺時，雖然妳情趣內衣褲商店會感覺到熱潮紅來襲，但是將妳喚醒的其實是盜汗，因為這個緣故，妳當然會睡不好，因而早上感覺疲倦與情緒不佳。
有趣的是，有些女性完全不會經歷盜汗的症狀；有些則是不論夜晚或白天都會盜汗；有些只有晚上盜汗。不論妳屬於哪一類，盜汗都被認為是近更年期和更年期的一種嚴重症狀，因為它會對日常生活造成更多的不舒服與干擾。
盜汗通常是在熱潮紅一結束之後來臨，從妳的上半身開始。輕微盜汗時，妳可能只有少許出汗，臉頰上有些許汗水。如果盜汗嚴重，妳會渾身溼透，真的是指渾身溼透。妳會整顆頭都溼漉漉的，髮型也完全毀了！如果妳是在夜間盜汗，妳至少會移除身上蓋的毯子，然後打開電風扇。如果妳真的盜汗太嚴重，可能甚至必須替換床單，並且換上乾的睡衣。我發現穿著一件寬大的長睡衣，不僅出乎意料地性感，也會讓夜間更換衣物更加快速與容易。
【漫長而艱難的臥房溫度戰爭】
我睡覺時通常會同時開啟冷氣與電風扇。我的先生抱怨我們的臥室簡直就是結凍了。我怒火中燒地說：「多穿一件毛衣！」然後如果我因為夜間盜汗而醒來，我幾乎看不見我先生，因為他總是把棉被拉到頭頂。
這場戰爭沒有贏家。只有妥協。
什麼導致熱潮紅
儘管我們可以送阿姆斯壯登陸月球，甚至可以觀察到冥王星的特寫鏡頭，我們仍然不知道導致熱潮紅的原因。我們所知道的是有些女性相較於其他人具有更敏感的溫度調節裝置，代表妳只有在一個小範圍的溫度內會感到舒適。這個最理想的範圍，稱作「中間溫度帶」。
如果妳離開這個舒適帶，也就是溫度上升的話，就會經歷熱潮紅。所以每次當妳進入一個溫暖的房間、從事運動或飲用熱飲等，會提高妳核心體溫的活動，都會讓妳離開中間溫度帶，造成妳的身體以熱潮紅作為回應。
調節溫度的信號似乎是由大腦中一個稱為下視丘（hypothalamus）的區域負責。當妳的下視丘察覺到身體過熱，就會透過擴張皮膚表面的血管，啟動一個幫助妳降溫的過程。聽起來可能有點怪異，但熱潮紅其實是一個冷卻的機制。如果你需要降溫更多，妳的大腦就會傳送一個信號以增加排汗。飲用冷飲或打開冷氣會幫助妳感覺較好，因為它們會帶妳回到極重要的中間溫度帶。
妳是否曾經納悶過，為什麼有些女性的熱潮紅很輕微，不太會流汗；但是有些人卻是一天內會變成像是溼透的抹布二十次呢？的確有些原因會造成這種差異。抽菸和體重過重很可能會增加症狀的嚴重程度；黑人與西班牙裔的女性相較於白人和亞洲女性，會經歷更多症狀，但原因尚不清楚。如果妳較年輕就出現近更年期的症狀，那麼之後的熱潮紅很可能也會比較嚴重。有趣的是，我們母親的更年期過渡期以及症狀的嚴重度，與我們是有關聯的。如果妳的母親熱潮紅並不嚴重，那麼妳可能也是，所以找個時間問問看妳的母親在這方面的經驗吧！
附帶一提，近更年期和更年期不是女性會經歷熱潮紅的唯一原因。其他因素包括甲狀腺疾病、感染和癌症；一些抗憂鬱的藥物和某些雌激素阻斷的藥物，像是用來治療乳癌的諾瓦德士錠（Tamoxifen），和治療骨質疏鬆的鈣穩定（raloxifene）都可能導致類似的症狀。夜間盜汗也與淋巴瘤及結核病有關。妳的醫護專業人員可以藉由詢問病史和一些血液檢查去排除像是甲狀腺疾病等醫療因素，幫助妳找出熱潮紅的原因。
本文出自高寶書版《祝妳更年期快樂：紐約「最佳婦產科醫師」帶妳輕鬆掌握症狀╳療法╳緩解╳保養，舒適度過第二次青春期》
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